Los beneficios del Mindfulness en el cuidado de la piel
El mindfulness es una práctica que se centra en la atención plena y en estar presente en el momento. Aunque es conocido por sus beneficios para la salud mental, también puede tener un impacto positivo en la salud de la piel. En este artículo, exploraremos cómo el mindfulness puede beneficiar...
